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ejercicio de estiramiento

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  • Estiramiento — Saltar a navegación, búsqueda El estiramiento, hace referencia a la práctica de ejercicios suaves y mantenidos para preparar los músculos para un mayor esfuerzo y para aumentar el rango de movimiento en las articulaciones. Contenido 1 Beneficios… …   Wikipedia Español

  • Ejercicio — (Del lat. exercitium.) ► sustantivo masculino 1 Trabajo práctico que se hace para la adquisición, desarrollo o conservación de una facultad, de una aptitud o de una habilidad: ■ ejercicios matemáticos; ejercicios gimnásticos. 2 Movimiento… …   Enciclopedia Universal

  • promoción del ejercicio: estiramiento — Clasificación de intervenciones de enfermería definida como la facilitación de ejercicios sistemáticos de estiramiento y resistencia para inducir relajación, para preparar músculos y articulaciones para un ejercicio más vigoroso o …   Diccionario médico

  • Diabetes tipo II y ejercicio — Saltar a navegación, búsqueda La diabetes mellitus es una enfermedad que se caracteriza por un aumento de los niveles de glucosa en la sangre como consecuencia de que la glucosa no entra de forma adecuada en el interior de las células del… …   Wikipedia Español

  • Carrera a pie — En este caso se cumple la definición de carrera, al existir un momento en que ninguna extremidad toca el suelo. Correr es la manera más rápida de desplazamiento a pie de un animal o de una persona. A la acción y efecto de correr se denomina… …   Wikipedia Español

  • Lumbalgia — Ilustración de la región lumbar en un esqueleto humano. Clasificación y recursos externos …   Wikipedia Español

  • Control motor — Este artículo o sección sobre medicina necesita ser wikificado con un formato acorde a las convenciones de estilo. Por favor, edítalo para que las cumpla. Mientras tanto, no elimines este aviso puesto el 23 de mayo de 2010. También puedes ayudar… …   Wikipedia Español

  • Fibromialgia — Saltar a navegación, búsqueda Fibromialgia Clasificación y recursos externos Aviso médico CIE 10 M79.7 …   Wikipedia Español

  • Pilates — Saltar a navegación, búsqueda El método Pilates, o simplemente Pilates, es un sistema de entrenamiento físico y mental creado a principios del siglo XX por el alemán Joseph Hubertus Pilates, quien lo ideó basándose en su conocimiento de distintas …   Wikipedia Español

  • Acondicionamiento físico — Saltar a navegación, búsqueda El Acondicionamiento físico es el desarrollo de actividades físicas básicas esenciales para el buen rendimiento físico. Las cualidades físicas son: Beneficios Al desarrollar los músculos y la fuerza de las mismas,… …   Wikipedia Español

  • Espasmo muscular — Saltar a navegación, búsqueda El espasmo muscular o calambre se trata de una contracción involuntaria de los músculos que puede hacer que estos se endurezcan o se abulten. Puede producir una contractura muscular. Suele mejorar o desaparecer… …   Wikipedia Español

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